Pulled pork de jackfruit

PULLED PORK VEGANO DE JACKFRUIT

Ya tengo asumida mi adicción al pulled pork y a todas sus pseudo versiones, así que hoy os traigo una más que tenía como pendiente desde hacía tiempo: pulled pork de jackfruit.

El jackfruit, árbol de jaca o yaca es una fruta enorme que proviene de Asia, y cuya pulpa se utiliza en dietas vegetarianas y veganas como sustituto de la carne por su textura fibrosa y por su capacidad para absorber los sabores.

Se puede deshilachar, por lo que es ideal para esta preparación, y si nunca la habéis probado os diré que me recuerda bastante, tanto en textura como en sabor, al palmito, aunque al mezclarlo con las especias no sabe prácticamente a nada por sí mismo. Lo suelen vender a trozos en lata, que es como lo he comprado yo.

En este caso lo he servido sobre unas hojas de cogollo a modo de taco y lo he acompañado de col lombarda macerada en limón y una picada de aguacate, piña y cilantro.

La combinación de sabores y texturas me ha gustado mucho, ya que por un lado están las especias del pulled pork y por otro el ácido de la lombarda con limón, que se contrarresta con el dulzor de la piña y la suavidad del aguacate.

Es una receta fresquita y ligera, y definitivamente una forma muy original de comer el jackfruit.

Pulled pork de jackfruit
Pulled pork de jackfruit
INGREDIENTES

Pulled pork de jackfruit:

  • 200 g de jackfruit en lata
  • Especias al gusto: pimentón ahumado, comino en polvo, orégano, cebolla y ajo en polvo
  • 1 Cda de salsa de soja
  • 1 cdta de tomate concentrado
  • Sal
  • Un chorrito de agua

Picada de aguacate, piña y cilantro:

  • 1 rodaja de piña al natural
  • 1/2 aguacate
  • Cilantro fresco
  • Zumo de lima

Col lombarda:

  • Col lombarda
  • Zumo de limón
PREPARACIÓN
  1. Cortamos un poco de col lombarda en juliana fina, la ponemos en un recipiente hermético y la bañamos con un poco de zumo de limón. La dejamos en la nevera unas horas hasta que vayamos a usarla.
  2. Le quitamos el corazón (la parte más dura) de los trozos de jackfruit y, con la ayuda de un tenedor, deshilachamos la pulpa.
  3. La ponemos en una sartén junto con el resto de ingredientes, mezclamos bien y cocinamos durante unos minutos, lo justo para que se integren todos los sabores y se caliente.
  4. Mientras tanto, cortamos en brunoise (dados pequeñitos) el aguacate y la piña, y picamos fino el cilantro. Mezclamos todo con el zumo de lima y reservamos.
  5. Servimos todo sobre unas hojas de cogollo de lechuga a modo de taco, poniendo en la base el pulled pork de jackfruit, seguido de un poco de lombarda y la picada de aguacate y piña.
OTRAS RECETAS DE PULLED PORK

Bocadillo de pulled pork vegano de gírgolas

Pulled pork (en olla lenta)

Pulled pork vegano de piel de plátano

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *